bacak - Genel Bakış
Kas gerilmesi veya yaralanması yerinde, dinlenme, buz tatbikat ve kas esnetme egzersizleri dertnın hafiflemesine yardımcı mümkün.Epsom tuzu banyoları, yaşamış olduğunız iltihap ve bacak dertsının bir kısmını hafifletmek dâhilin harikadır. Bu tuzlar, vecayı kesmek sinein müstelzim kök azık olan magnezyum açısından zengindir